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Seven更新内容

更新后功能更强大，包括速度和可靠性改进。新功能会在应用中突出显示。

Seven介绍

Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。

应用特色：
随时随地锻炼，无需器材
每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯
与好友竞赛，收获更多鼓励和支持
从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就
根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼
操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐

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